Информация для тех, кто сдал БЕГОВЫЕ дисциплины ВФСК «Готов к труду и обороне» в сентябре и октябре!

Объявляем второй этап комплекса — прием ЗАЛЬНЫХ нормативов!

18 ноября с 12:00-17:00 на базе 1 корпуса (Каширское шоссе 116, корп. 3), встреча детей в ФОЙЕ около спортивного зала,

пройдет прием ЗАЛЬНЫХ нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне»:

-Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

-Поднимание туловища из положения лежа на спине

-Челночный бег 3x10 м

-Подтягивание из виса на высокой перекладине

-Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

-Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

График приема нормативов по ступеням

1 и 2 ступени - 12:00-13:30

3 и 4 ступени- 13:30-14:30

5 и 6 ступени-14:30-16:00